Ingredients documentes
- Jaramagos
- Courge
- Haricots verts
- Porc frais
- Pommes de terre
- Oignon
- Huile
- Ail
- Clous de girofle
- Paprika
- Safran
Preparation documentee
- Hacher et laver les jaramagos en les frottant pour reduire leur jus amer.
- Cuire jaramagos, oignon, porc, haricots et courge couverts d eau.
- Ajouter majado, clous, pommes de terre et safran; finir a l epaisseur souhaitee.
Sources de tracabilite
- Revista Española de Nutrición Comunitaria — Platos olvidados de Canarias. Parte 2 (2022), pp. 73 Revista Española de Nutrición ComunitariaVoir la fiche bibliographique
